2021 annonce ses nouveautés fitness. Je vous propose de découvrir ces possibilités. Les options de fitness à distance La COVID-19 a largement contribué à l’essor du coaching fitness à distance. L’élargissement des offres intègre des …
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Auteur/autrice : Alex T.
J'aime le sport, c'est devenu mon hobby, ma passion, ma vie en quelque sorte. Je suis heureux tous les jours de pouvoir en faire profiter mes élèves durant mes séances de coaching et sur ce blog :)
Le coach sportif en ligne et ses multiples options
Une recherche d’objectifs en matière d’entraînement sportif demande l’appui d’un préparateur ou coach. Je vous propose les essentiels du coach sportif en ligne. Les apports du coach sportif L’objet principal du coach sportif est d’encourager …
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Initiez les enfants au fitness pour leur donner le goût du sport
Pour motiver les enfants aux activités physiques, rien de mieux que le fitness. Je vous propose plus de conseils afin de leur apprendre cette discipline. Le fitness adapté aux enfants Avant d’entamer la séance, il …
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La prise en compte des insectes dans le menu du sportif
Manger des insectes n’obéit pas à un simple effet de mode. Je vous propose de découvrir ce nouveau type de nutrition pour la diète du sportif. Les insectes au menu L’entomophagie ou le fait de …
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Les formes de tendinite du sportif et les solutions
Souvent rencontré par les pratiquants réguliers du sport, la tendinite revêt plusieurs types. Je vous propose d’en apprendre davantage. En savoir plus sur la tendinite La tendinite ou tendinopathie est une pathologie liée à l’utilisation …
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A propos de la prise de mass gainer
Je vous propose d’en savoir davantage sur le mass gainer. Il s’agit d’un composé tout-en-un souvent apprécié par les adeptes de la musculation. Plus de détails sur le mass gainer Ce produit fournit une quantité …
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