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Étiquette : Fréquence cardiaque

Le calcul de la fréquence cardiaque maximum pour la gestion de son cardio

Le 29 novembre 2018 Par Alex T. Dans Actualités FitnRun, Cardio

Je vais vous indiquer la meilleure manière de calculer sa fréquence cardiaque maximum pour une bonne gestion de sa cardio. Cela permet de mieux s’entraîner pour la pratique d’un sport. A propos du calcul de …

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