Le VTT est une discipline accessible à tous. Je vous propose d’en savoir plus sur la pratique du VTT et ses essentiels. Quelques infos sur…
Pour une catégorie de la population féminine, les cuisses constituent la partie du corps qui héberge la majorité de l’excédent de graisse corporelle. Cette graisse…
L’été est pour très bientôt, et votre ventre est désespérément rebondi. Pour perdre efficacement du ventre avant l’arrivée de la période estivale et du rush…
Je vous recommande quelques conseils pour perdre 5 kilos en 1 ou 2 mois. Le but principal est de perdre seulement la masse graisseuse tout…
A l’approche des vacances estivales, les préoccupations portent sur les kilos en trop accumulés durant l’hiver. Je vous propose d’en savoir plus sur le régime…
Quand on arrête le sport pendant une période assez longue, je trouve qu’il faut à nouveau booster le corps afin de le remettre en route.…
Je comprends que cela peut surprendre, mais une étude du Cleveland Clinic confirme la nocivité supérieure du manque d’activité physique par rapport à la cigarette.…
De nombreux sportifs combinent le goût pour la musique et la pratique sportive. Je vous invite à en savoir plus ce phénomène qui permet de…
Pour cette fois, je vous propose des secrets de sportifs pour se mettre au sport et devenir assidu. On a droit à plusieurs astuces attrayantes.…
L’aménagement et la qualité des services d’une salle de sport jouent un rôle important dans la motivation des personnes qui viennent dans ce genre de…