Catégorie : Fitness

Le reformer Pilates est devenu un incontournable pour qui souhaite allier renforcement musculaire, posture et bien-être. Que vous soyez un particulier aménageant un coin fitness à la maison ou un professionnel de studio, vous vous …

Pendant le Ramadan, maintenir une routine de sport peut sembler difficile en raison des horaires de jeûne, mais faire du fitness après la rupture du jeûne peut avoir des avantages significatifs pour la santé et …

Nike et SKIMS, la marque fondée par Kim Kardashian, viennent d’annoncer une collaboration qui promet de transformer l’industrie du fitness féminin. Baptisée NikeSkims, cette nouvelle marque vise à offrir une gamme de vêtements, chaussures et …

Gigafit se positionne comme un acteur majeur dans le secteur du fitness premium, avec une expansion rapide qui vise à démocratiser l’accès à des installations de qualité. En 2025, la franchise prévoit d’atteindre des objectifs …

Fitness Boxing 3 : Your Personal Trainer, sorti récemment sur Nintendo Switch, s’impose comme une nouvelle référence dans le domaine des jeux de fitness. Ce titre promet d’allier plaisir et exercice physique en transformant votre …

L’hiver peut souvent être synonyme de baisse de motivation pour de nombreuses personnes lorsqu’il s’agit de maintenir une routine de fitness. Les températures froides, les journées plus courtes et les fêtes de fin d’année peuvent …