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L’Hyrox s’impose désormais comme l’une des nouvelles références du monde du fitness. Mélange unique d’endurance, de mouvements fonctionnels et d’efforts de type CrossFit, il séduit un nombre croissant de sportifs en quête d’un challenge complet …
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La callisthénie est bien plus qu’une simple méthode d’entraînement au poids du corps : c’est une discipline complète qui sculpte un physique athlétique, sec et fonctionnel. Accessible à tous, elle repose sur des mouvements naturels, …
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