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Voir l'articleEn quête d’une activité physique originale et stimulante ? L’urban hiking s’impose comme une alternative rafraîchissante aux séances d’entraînement traditionnelles. Cette pratique en vogue consiste à parcourir les rues et les sentiers de votre ville, …
Voir l'articleLoin d’être une simple application de comptage de pas, Apple Fitness se présente comme un véritable coach sportif personnel à votre poignet. Intégrée à l’Apple Watch, elle vous accompagne dans vos objectifs de remise en …
Voir l'articleLe monde du fitness est en pleine mutation. La technologie, omniprésente dans notre quotidien, bouleverse notre façon de nous entraîner et de prendre soin de notre santé. Des applications mobiles intelligentes aux wearables ultra-performants, en …
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