Les sports de raquette connaissent un engouement croissant, du badminton au padel en passant par …
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La plaque en carbone dans les chaussures de running
Très médiatisée lors des JO de Tokyo 2020, la mise en place de la plaque en carbone dans les semelles est utilisée sur plusieurs modèles. Je vous livre les détails sur quelques marques à ce …
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Le cas du run associé à la musculation
Le coureur à pied peut faire appel à la musculation. Je vous fournis plus d’infos pour une meilleure endurance de course. Les paramètres principaux du running Le VO2 max correspond à la consommation maximale d’oxygène. …
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Le type de sport adapté à l’enfant selon son âge
Pratiquer une activité physique est vital pour les organismes. Je vous invite à choisir le sport convenable pour votre progéniture. Le choix du sport en question Le sport est une réelle occasion de partage parents …
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Les effets positifs du sport en entreprise
Pour le bien être des salariés, le sport en entreprise gagne du terrain. Je vous invite à en savoir plus. Les enjeux du sport en entreprise D’après l’OMS, les employeurs doivent s’assurer de la bonne …
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Les préceptes de la médecine chinoise appliqués aux sportifs
L’équilibre est le maître mot de la médecine chinoise. Je vous livre les essentiels de cette science traditionnelle. Les concepts à retenir La médecine chinoise prend en compte l’individu. Elle recherche des parallèles entre le …
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Polar propose une nouveauté dans la gamme des brassards cardio optique
La marque Polar a mis récemment en avant un nouveau produit. Je vous présente le Polar Verity Sense. Un capteur qui fait la différence Polar se positionne comme le leader de la technologie de mesure …
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