Les applications de sport sont devenues des outils essentiels pour améliorer la forme physique et …
Voir l'article
AB wheel : les avis des experts
Avoir de beaux abdos est à peu près le souhait de tous les hommes et même de certaines femmes. Si vous en faites partie, je vous invite donc à découvrir AB wheel et tous les …
Voir l'article
Les femmes et la musculation
Même si les femmes sont de nature sportive, pour le moment, les hommes sont plus nombreux à pratiquer la musculation. Malgré tout, cela n’empêche pas la gent féminine à effectuer cette discipline. Alors, pour les …
Voir l'article
Sportif : les aliments pour mieux se protéger contre les blessures et la fatigue
Pour les sportifs, tous les moyens sont bons pour améliorer sa performance personnelle. En plus de miser sur un entraînement régulier, il faut aussi faire attention à ce que l’on met dans son assiette. Alors, …
Voir l'article
Nike Training Club : une application pour profiter à fond du fitness
Nombreuses sont les personnes qui aimeraient pratique le fitness. Malheureusement, là manque de motivation peut rapidement freiner l’envie de pratique ce sport de renforcement musculaire. Aujourd’hui donc, je vous propose d’essayer l’application . Pour beaucoup …
Voir l'article
Quelle tenue de sport choisir pour l’été ?
Lorsque l’été pointe son nez, le soleil sera au rendez-vous tout au long de la journée. Toutefois, ce ne sera pas pour cela qu’il ne faudra pas se mettre au sport. Néanmoins, pour être totalement …
Voir l'article
Quelles activités physiques pratiquer cet été ?
Saison parfaite pour découvrir de nouveaux sports, l’été baigne dans un climat qui autorise toutes les formes d’activités physiques. C’est effectivement pour cette raison que je vous invite à découvrir différentes formes de sports que …
Voir l'article