Je vais vous en dire davantage sur l’association sport et régime hypocalorique. Même si cette tendance est très pratiquée actuellement, elle est soumise à de nombreuses réserves chez les scientifiques. Les contraintes de l’association sport …
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Quels sports pour les séniors ?
Si vous avez cru qu’après 50 ans, il n’était plus nécessaire de faire du sport alors, vous vous trompez totalement. Les médecins recommandent même la pratique d’exercices physiques pour les séniors. Je vais donc consacrer …
Voir l'articleMaigrir avec le sport : les vrais secrets
Vous entendez souvent dire que le sport fait maigrir ? Ce n’est pas faux, mais pour un résultat optimal, voici quelques points que vous devez savoir. Bien choisir ses activités sportives Oui, faire du sport permet …
Voir l'articleQuel sport pour quelle maladie?
Je vous propose aujourd’hui un sujet rarement mis en avant : le sport et les maladies. Savez-vous que vous devez choisir le sport que vous pratiquez en fonction de la maladie dont vous êtes victimes ? Pour …
Voir l'articleLes salles de sport pour les femmes
Comme les hommes, les femmes aiment aussi se mettre au sport. De plus, aujourd’hui, il existe même des salles de sports, conçues spécialement pour la gent féminine. C’est donc sur cela que je vais vous …
Voir l'articleAvec quel sport contrer les maladies cardiaques ?
Aimant faire des recherches en rapport avec le sport, j’ai fait quelques points sur les activités physiques qui peuvent servir pour contrer efficacement les maladies cardiovasculaires. Les voici ! La course à pied : bon pour le …
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