Vous n’aimez pas faire du sport dans un centre ? Pour faire du fitness ou pour la musculation à domicile, il faut souvent utiliser des équipements. Comment faut-il donc choisir ? Y a-t-il des critères à prendre …
Voir l'article
Catégorie : Musculation
La prise de masse : comment le réussir ?
Vous aimerez à la fois prendre du poids tout en construisant du muscle ? Justement, c’est ce que les experts appellent prise de masse. Si vous aimez en savoir plus sur le sujet, les informations que …
Voir l'article
AB wheel : les avis des experts
Avoir de beaux abdos est à peu près le souhait de tous les hommes et même de certaines femmes. Si vous en faites partie, je vous invite donc à découvrir AB wheel et tous les …
Voir l'article
Les femmes et la musculation
Même si les femmes sont de nature sportive, pour le moment, les hommes sont plus nombreux à pratiquer la musculation. Malgré tout, cela n’empêche pas la gent féminine à effectuer cette discipline. Alors, pour les …
Voir l'article