Tout le monde a envie de se mettre ou de se remettre au sport, mais souvent, le manque de motivation devient une barrière qui pousse rapidement les gens à laisser tomber. Si vous souhaitez trouver …
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Catégorie : Fitness
Les activités de fitness pour la nouvelle génération
Comme pour la nouvelle génération, fitness rime avec divertissement alors, j’aimerais spécialement centrer ce billet sur les exercices de fitness que les jeunes de 18 à 25 ans apprécient et pratiquent le plus actuellement. La …
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Les erreurs fitness à éviter
Les hommes comme les femmes aiment bien pratiquer du fitness. Le seul problème c’est qu’il existe quelques erreurs à éviter pour réussir et pour tirer profit de ce type d’entraînement. C’est donc de ces erreurs …
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Le vélo spinning pour brûler les calories
Vous adorez le fitness et vous êtes spécialement à la recherche du meilleur équipement efficace qui vous permettra de brûler toutes vos calories superflues ? Je vous propose donc de découvrir les essentiels sur le vélo …
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Les meilleures salles de sport à Paris
L’aménagement et la qualité des services d’une salle de sport jouent un rôle important dans la motivation des personnes qui viennent dans ce genre de lieu. Alors, si comme moi, vous êtes actuellement à la …
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Nike Training Club : une application pour profiter à fond du fitness
Nombreuses sont les personnes qui aimeraient pratique le fitness. Malheureusement, là manque de motivation peut rapidement freiner l’envie de pratique ce sport de renforcement musculaire. Aujourd’hui donc, je vous propose d’essayer l’application . Pour beaucoup …
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