Pour perdre ce petit ventre rond qui résiste à tout exercice classique, je vous livre quelques astuces à propos du gainage. Hormis une alimentation équilibrée, le gainage sert à tonifier la ceinture abdominale. Le gainage …
Voir l'articlePour perdre ce petit ventre rond qui résiste à tout exercice classique, je vous livre quelques astuces à propos du gainage. Hormis une alimentation équilibrée, le gainage sert à tonifier la ceinture abdominale. Le gainage …
Voir l'article